Séance Collective

Nous vous proposons cette année deux cours collectifs hebdomadaires au               Studio HARMOVIE à la POTERIE des TROIS-ILETS :

  • Mardi 18h30-20h00 (avancés)
  • Samedi 10h00-11h30 (tous niveaux)

Nous vous proposons des séances à l’unité, et  pour une véritable transformation et des résultats durables, des forfaits de 5 ou 10 séances, avec tarifs dégressifs.

Déroulé d’une séance type :

  • Pranayama (exercices respiratoires)
  • Kriya / série d’asanas (postures statiques ou dynamiques)
  • Méditation (avec ou sans mantras)
  • Relaxation profonde guidée

Pour plus d’informations, contactez nous au 06 96 19 71 23 ou par mail à mk.yogamartinique@gmail.com