du 1er JUIN au 13 JUILLET 2017

Les Cours Collectifs aux Trois-Ilets = 15 euros à l’unité

JEUDI de 9H00 à 11H00 :  » Maison pour Tous  » de l’Anse à l’Âne

JEUDI de 18H30 à 20H30 : 1er étage du  » Poste de Secours  » de l’Anse Mitan

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Les Ateliers MEDITATION = 20 euros à l’unité

en pleine NATURE, au sommet du MORNE BIGOT (Anses d’Arlet)

SAMEDI de 9H00 à 12H00 :

les 03, 17 et 24 juin

et les 1er et 08 juillet 2017

Information & Inscription (obligatoire) : 0696 197 123 – Marion

Apporter votre tapis de Yoga et votre coussin de méditation si vous en avez, ainsi qu’une bouteille d’eau et de quoi vous couvrir pendant la relaxation profonde.

Namasté 🙂

SAMEDI 20 MAI de 9H00 à 12H00

KUNDALINI Yoga en pleine NATURE, au sommet du MORNE BIGOT

Pranayama (exercices respiratoires) et Kriya (série d’asanas) de préparation

 MEDITATION

 Relaxation profonde guidée

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Participation : 30 €  (20 € pour les personnes inscrites aux cours hebdomadaires)

Inscription : 0696 19 71 23 (places limitées)

Itinéraire : En venant des Trois-Ilets direction les Anses d’Arlet, tourner à gauche au niveau de l’école maternelle de Gallochat. Puis monter jusqu’à la croisée Cocoyers/Morne Bigot et prendre à gauche. Continuer à monter et suivre la direction « Morne Bigot » à droite. Passer une première antenne à droite puis arriver face à la grande antenne. La contourner par la droite, puis suivre la route qui monte à droite. Monter encore un peu… L’atelier a lieu dans le jardin de la seconde maison à gauche! Vous pourrez vous garer un peu plus bas, devant la première maison ou sur les côtés de la route.

Namasté 🙂

SAMEDI 04 FEVRIER de 9H00 à 12H00

KUNDALINI Yoga en pleine NATURE, au sommet du MORNE BIGOT

Pranayama (exercices respiratoires) et Kriya (série d’asanas) de préparation

 MEDITATION

 Relaxation profonde guidée

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Participation : 30 €  (20 € pour les personnes inscrites aux cours hebdomadaires)

Inscription : 0696 19 71 23 (places limitées, réservation obligatoire)

Itinéraire : En venant des Trois-Ilets direction les Anses d’Arlet, tourner à gauche au niveau de l’école maternelle de Gallochat. Puis monter jusqu’à la croisée Cocoyers/Morne Bigot et prendre à gauche. Continuer à monter et suivre la direction « Morne Bigot » à droite. Passer une première antenne à droite puis arriver face à la grande antenne. La contourner par la droite, puis suivre la route qui monte à droite. Monter encore un peu… L’atelier a lieu dans le jardin de la seconde maison à gauche! Vous pourrez vous garer un peu plus bas, devant la première maison ou sur les côtés de la route.

Namasté 🙂

SAMEDI 21 JANVIER de 9H00 à 12H00

KUNDALINI Yoga en pleine NATURE, au sommet du MORNE BIGOT

Pranayama (exercices respiratoires) et Kriya (série d’asanas) de préparation

 MEDITATION

 Relaxation profonde guidée

30 € par personne

20 € pour les personnes inscrites aux cours hebdomadaires

Inscription au 0696 19 71 23

 En venant des Trois-Ilets direction les Anses d’Arlet, tourner à gauche au niveau de l’école maternelle de Gallochat. Puis monter jusqu’à la croisée Cocoyers/Morne Bigot et prendre à gauche. Continuer à monter et suivre la direction « Morne Bigot » à droite. Arriver face à l’antenne, la contourner par la droite, puis suivre la route qui monte à droite. Monter encore un peu et c’est le jardin de la seconde maison à gauche. Vous pourrez vous garer un peu plus bas, devant la première maison ou sur les côtés de la route!

Namasté 🙂

SAMEDI 07 JANVIER de 9H00 à 12H00

KUNDALINI Yoga NATURE, au sommet du MORNE BIGOT

Pranayama (exercices respiratoires)

Kriya (série d’asanas)

MEDITATION

Relaxation profonde guidée

30 € par personne

20 € pour les personnes inscrites aux cours hebdomadaires

 En venant des Trois-Ilets direction les Anses d’Arlet, tourner à gauche au niveau de l’école maternelle de Gallochat. Puis monter jusqu’à la croisée Cocoyers/Morne Bigot et prendre à gauche. Continuer à monter et suivre la direction « Morne Bigot » à droite. Arriver face à l’antenne, la contourner par la droite, puis suivre la route qui monte à droite. Monter encore un peu et c’est le jardin de la seconde maison à gauche. Vous pourrez vous garer un peu plus bas, devant la première maison ou sur les côtés de la route!

Namasté 🙂

SAMEDI 17 DECEMBRE de 9H00 à 12H00

En « Pleine Nature », au sommet du MORNE BIGOT

Pranayama (exercices respiratoires), kriya (série d’asanas), méditation et relaxation profonde, autant d’outils puissants à explorer par la pratique du Kundalini Yoga, au service de votre transformation!

30 € par personne

20 € pour les personnes inscrites aux cours hebdomadaires

 En venant des Trois-Ilets direction les Anses d’Arlet, tourner à gauche au niveau de l’école maternelle de Gallochat. Puis monter jusqu’à la croisée Cocoyers/Morne Bigot et prendre à gauche. Continuer à monter et suivre la direction « Morne Bigot » à droite. Arriver face à l’antenne, la contourner par la droite, puis suivre la route qui monte à droite. Monter encore un peu et c’est le jardin de la seconde maison à gauche. Vous pourrez vous garer un peu plus bas, devant la première maison ou sur les côtés de la route!

Namasté 🙂

SAMEDI 03 DECEMBRE de 9H00 à 12H00

En « Pleine Nature », au sommet du MORNE BIGOT

Pranayama (exercices respiratoires), kriya (série d’asanas), méditation et relaxation profonde, autant d’outils puissants à explorer par la pratique du Kundalini Yoga, au service de votre transformation!

30 € par personne

20 € pour les personnes inscrites aux cours hebdomadaires

 En venant des Trois-Ilets direction les Anses d’Arlet, tourner à gauche au niveau de l’école maternelle de Gallochat. Puis monter jusqu’à la croisée Cocoyers/Morne Bigot et prendre à gauche. Continuer à monter et suivre la direction « Morne Bigot » à droite. Arriver face à l’antenne, la contourner par la droite, puis suivre la route qui monte à droite. Monter encore un peu et c’est le jardin de la seconde maison à gauche. Vous pourrez vous garer un peu plus bas, devant la première maison ou sur les côtés de la route!

Namasté 🙂

SAMEDI 19 NOVEMBRE de 9H00 à 12H00

En « Pleine Nature », au sommet du MORNE BIGOT

Pranayama (exercices respiratoires), kriya (série d’asanas), méditation et relaxation profonde, autant d’outils puissants à explorer par la pratique du Kundalini Yoga, au service de votre transformation!

30 € par personne

20 € pour les personnes inscrites aux cours hebdomadaires

 En venant des Trois-Ilets direction les Anses d’Arlet, tourner à gauche au niveau de l’école maternelle de Gallochat. Puis monter jusqu’à la croisée Cocoyers/Morne Bigot et prendre à gauche. Continuer à monter et suivre la direction « Morne Bigot » à droite. Arriver face à l’antenne, la contourner par la droite, puis suivre la route qui monte à droite. Monter encore un peu et c’est le jardin de la seconde maison à gauche. Vous pourrez vous garer un peu plus bas, devant la première maison ou sur les côtés de la route!

Namasté 🙂

SAMEDI 05 NOVEMBRE de 9H00 à 12H00

En « Pleine Nature », au sommet du MORNE BIGOT

Au programme :

Pranayama (exercices respiratoires) et kriya (série d’asanas) de préparation pour aller plus loin dans la pratique de la méditation, puis relaxation profonde pour en intégrer tous les bienfaits!

30 € par personne

20 € pour les personnes inscrites aux cours hebdomadaires

En venant des Trois-Ilets direction les Anses d’Arlet, tourner à gauche au niveau de l’école maternelle de Gallochat. Puis monter jusqu’à la croisée Cocoyers/Morne Bigot et prendre à gauche. Continuer à monter et suivre la direction « Morne Bigot » à droite. Arriver face à l’antenne, la contourner par la droite, puis suivre la route qui monte à droite. Monter encore un peu et c’est le jardin de la seconde maison à gauche. Vous pourrez vous garer un peu plus bas, devant la première maison ou sur les côtés de la route!

Namasté 🙂

SAMEDI 22 OCTOBRE de 9H00 à 12H00

En « Pleine Nature », au sommet du MORNE BIGOT

Cet atelier s’adresse aux pratiquants de Kundalini Yoga, ainsi qu’à toute personne pratiquant régulièrement un autre type de Yoga ou une discipline d’éveil similaire.

30 € par personne

20 € pour les personnes inscrites aux cours hebdomadaires

En venant des Trois-Ilets direction les Anses d’Arlet, tourner à gauche au niveau de l’école maternelle de Gallochat. Puis monter jusqu’à la croisée Cocoyers/Morne Bigot et prendre à gauche. Continuer à monter et suivre la direction « Morne Bigot » à droite. Arriver face à l’antenne, la contourner par la droite, puis suivre la route qui monte à droite. Monter encore un peu et c’est le jardin de la seconde maison à gauche. Vous pourrez vous garer un peu plus bas, devant la première maison ou sur les côtés de la route!