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Diplômée de l’Ecole KY Cambodia (Kundalini Yoga Asia), j’ai commencé à enseigner à Phnom Penh, puis à Paris avant de m’installer en Martinique il y a plusieurs années.

J’enseigne le Kundalini Yoga dans la tradition de Yogi Bhajan et je vous propose des séances collectives ou individuelles, dans les secteurs Sud et Centre.

Mes cours s’adaptent à tous les niveaux et aux besoins de chacun, pour découvrir ou approfondir cette pratique.

Le Kundalini Yoga est reconnu comme l’une des formes les plus complètes de Yoga. L’enseignement de Yogi Bhajan permet une approche holistique, graduelle et maîtrisée de cette discipline et s’adapte à tous vos besoins :

  • Apaiser votre stress et votre anxiété
  • Améliorer votre concentration et la qualité de votre sommeil
  • Mieux maîtriser et canaliser vos émotions
  • Rompre avec vos habitudes inconscientes et vos dépendances
  • Faciliter une réduction de votre poids grâce à un meilleur métabolisme
  • Muscler et assouplir le corps
  • Augmenter votre énergie vitale et mieux la gérer
  • Détoxifier et oxygéner votre corps
  • Accélérer votre processus d’auto-guérison physique et émotionnel
  • Être plus centré, plus à l’écoute de vous-même et des autres
  • Développer votre optimisme et votre joie de vivre
  • Vous assurer une sensation de bien-être, de paix intérieure, de stabilité et de calme…

Pour plus d’informations, contactez nous au 06 96 19 71 23 ou par mail à mk.yogamartinique@gmail.com 

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